很多小伙伴都是寶可夢的忠實粉絲，寶可夢的努力值可是很重要的，所以小伙伴們一定要注意哦，如果不小心努力值錯誤了，不要慌，小編這里給你更改的方法，快來看看吧。

努力值降低物品介紹：

榴石果：可以降低寶可夢的HP努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、機擎河岸、美納斯湖南岸。

藻根果：可以降低寶可夢的攻擊努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、巨人鏡池、拳關(guān)丘陵、機擎河岸。

比巴果：可以降低寶可夢的防御努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、巨人帽巖、巨人凳巖、機擎河岸。

哈密果：可以降低寶可夢的特攻努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、巨人鏡池、拳關(guān)丘陵、機擎河岸。

萄葡果：可以降低寶可夢的特防努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、巨人鏡池、機擎河岸。

茄番果：可以降低寶可夢的速度努力值。

獲取方式：曠野地帶橋間空地、巨人帽巖、巨人鏡池、機擎河岸。