挨餓荒野是一個模擬生存類型的游戲，既然是一個模擬生存向的游戲，玩家們肯定是需要一個非常健全的食譜，來保證自己平時的生存的，這里給大家?guī)戆ゐI荒野食譜介紹，讓大家不會挨餓。

挨餓荒野食譜介紹

大塊肉*2、肉條*3、樹葉*2

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-30

飽食度+330

食用價值：健康+3

(烹飪簡單、飽食度高)

評價等級：★★★★★

茭白*3、竹筍*3、蘑菇*3 樹皮碗(裝滿水)*1

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

食用價值：飽食度+176 、水分+150、健康+4

(食材獲取簡單，

評價等級：★★

生姜*2、草莓*4、樹皮碗(裝滿水)*1

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

健康+9

食用價值：飽食度+53 、水分+165、

評價等級：★★

鰱魚*1、小蝦米*4、鱒魚*3、樹皮碗(裝滿水)*1

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

食用價值：飽食度+170 、水分+150、健康+5

(食材多可以做)

評價等級：★★

兔子1、竹筍*4、樹皮碗(裝滿水)*1

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

飽食度+

食用價值：水分+150、健康+6

(加飽食度最多)

評價等級：★★★

山雞*1、鳥蛋*2、蘑菇*3、樹皮碗(裝滿水)*1

制作消耗： 飽食度-5、水分-5、體力-20

飽食度+270 、水分+150 、健康+9

食用價值：

(十全大補湯)

評價等級：★★★

青蛙腿*3、地瓜*2、竹筒(裝滿水)*1

制作消耗：飽食度-5、水分-5、體力-20

食用價值：飽食度+143、水分+70 、健康+3

(適合萌新、前期過渡)

評價等級：★★★★

飽食度+250 健康+12

(獨一無二)

推薦等級：★