健身已經(jīng)成為現(xiàn)代年輕人的一種生活方式，通過健身來擁有一個好的身材和一個健康的身體，現(xiàn)在各位小伙伴可以通過keep這款手機軟件在家里健身了，軟件中有著豐富的健身教程，讓用戶在家里即可享受到專業(yè)健身房的訓練。
《keep》軟件亮點：
量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。
真人同步訓練，記錄訓練記錄
全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)
精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導。
分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。
《keep》軟件特色：
根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練
熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣
每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep app下載實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標
《keep》軟件優(yōu)勢：
1.分享健身成果，一起進步：拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區(qū)，健身不再是孤獨的堅持。
2.只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運動數(shù)據(jù)
3.所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
4.權威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學的健身計劃
《keep》小編簡評：
keep這款軟件使用效果非常不錯，有著豐富的課程供用戶自行選擇，讓用戶擁有一個合理健康的健身方式。
邦瘦 
發(fā)型新鏡介 
大洋百貨 
小鄰通 
WiFi分析 
亞美 
車主記賬 
舌鄉(xiāng)味 
吉屋 
小喵希拉 
優(yōu)優(yōu)輕斷食 
BIGEMAP 
呂梁通 
云浮通 
小乖健康 
開屏新聞 
配料查 
QXFit 
搖搖壁紙 
國家反詐中心 
北辭弱網(wǎng)2024 
華為神農(nóng)中醫(yī)大腦免費版 
抖音商城 
3D速寫模型 
QNET 弱網(wǎng) 
ABC英語角天天背單詞 
黏土濾鏡相機 
江油論壇 
StarNote筆記 
榕樹家中醫(yī) 
人人都能做動畫2漢化版 
文明江西 
際刻騎行 
電摩范 
揭陽直聘 
Readingo 